很多人都有过这样的感觉就是初期训练托福听力的时候感觉很难，其实一种方法是听写，这种方法起初也很难被接受，于是同学们开始实施边听边写了，相互影响着，也是不容易。那么怎样提高托福听力呢？详见下面具体情况分析:

　　一般将听写过程分为三遍，少数高手可以分两遍写完，最好使用两种或者多种颜色的笔，分别书写第一第二第三遍，用以区别每次的听写内容。

　　听完第一遍，可以按照自己脑子中的印象进行加工处理，把自己脑中的信息都写出来，即使自己此时使用的单词和原文有出入也尽量写出来，这样在第二第三遍的时候可以加以修改。

　　整个听写的过程中，第一遍是最重要的，第二三遍是补充和修改。

　　托福听写过程中不必追求书写，但求速度，最好能准备多张纸张，每一张写2-3道第一二部分的对话题目为宜。

　　随着托福听力和托福听写水平的提高，逐步养成边听边记边写的习惯，这才是我们追求的效果。建议考核标准为： 100%* （听的过程写出的内容）/ （ 听写的总内容）。

　　可以写出单词的缩略词，以帮助自己节省时间，对于单词也是要求写到自己能看清楚就可以了。人名地名可以只写首字母。可以形成自己的单词缩略词体系，以便提高上述。考核标准以及整体托福听力水平。